Früherkennung

In Deutschland steht jeder Frau ab dem 30. Lebensjahr jährlich eine kostenlose Brust-Vorsorgeuntersuchung zu. Der Arzt tastet hierbei die Brüste und Achselhöhlen gründlich ab.

Diese Untersuchung kann zwar nicht vor der Erkrankung schützen, kann aber helfen, sie rechtzeitig zu entdecken.
Nutzen Sie diese Möglichkeit!

Haben Sie noch Ihre Regelblutungen, so empfiehlt sich die Untersuchung ca. 10 Tage nach Beginn Ihrer Periode. Zu diesem Zeitpunkt sind die Brüste meist am wenigsten gespannt und lassen sich gut untersuchen.
Ideal ist es beispielsweise, sich nach dem Baden, Duschen oder Eincremen abzutasten. Die feuchte oder eingecremte Haut erleichtert das Abtasten.

Wichtig:
Nehmen Sie sich vor allem Zeit! Lassen Sie sich nicht stören!

Es gibt verschiedene Methoden zur Selbstuntersuchung. Fragen Sie Ihren Arzt, welche Vorgehensweise er Ihnen empfiehlt.
Hier einige Beispiele bzw. Tipps:

• Selbstbeobachtung im Stehen, vor dem Spiegel:
  • mit auf die Hüften gestützten Händen
  • mit nach oben gestreckten Armen
    

Fragen:
Hat sich die Größe, Position oder Form der Brust verändert?
Unterscheiden sich die Brüste deutlich voneinander?
Zeigen sich Einziehungen, Vorwölbungen?
Zeigt die Brust Rötungen?
Ist eine Brustwarze eingezogen, gerötet oder tritt Flüssigkeit aus?
Geht die Brust bei Bewegung mit?
Ist ein Oberarm geschwollen?

• Tastuntersuchung.
  Hierbei werden die Brüste mit den jeweils flach aufliegenden Kuppen der drei mittleren Finger in kleinen kreisenden Bewegungen mit leichtem Druck abgetastet. Man sollte möglichst nach einem Schema vorgehen, um keinen Bezirk zu übersehen!
  Beispielsweise kann man spiralförmig von außen nach innen oder vom äußeren Rand in geraden Linien bis zur Brustwarze hin vorgehen.
  

Wichtig ist es auch, die Achselhöhle und den Bereich zwischen Brust und Achselhöhle abzutasten!

• im Stehen: Legen Sie eine Hand unter die Brust und heben Sie sie leicht an. Dann tasten Sie die Brust, wie oben beschrieben, ab und nehmen abschließend die Brustwarze zwischen Daumen und Zeigefinger.
  
  
• im Liegen: Hierbei lassen sich vor allem die unteren Brustbereiche und die Achselhöhlen gut untersuchen.
  Strecken Sie hierzu den Arm auf der Seite, die untersucht werden soll, und tasten Sie die Brust sorgfältig ab.
  

Fragen:
Lassen sich Verhärtungen, Verdickungen oder Knoten tasten?
Tritt beim Abtasten der Brustwarze Sekret aus? Wie ist dieses verfärbt?

Fallen Ihnen Veränderungen/Besonderheiten auf, sollten Sie Ihren Arzt aufsuchen.
Je früher Brustkrebs erkannt wird, desto höher ist die Heilungschance!

ABER HABEN SIE KEINE ANGST:
Häufig sind die bei der Selbstuntersuchung festgestellten Veränderungen gutartig - d.h. kein Krebs!

Darüber hinaus wird in Deutschland jede Frau zwischen dem 50. und 69. Lebensjahr eingeladen, am Mammographie-Screening teilzunehmen. Diese Früherkennungs-Maßnahme ist Bestandteil der Richtlinie über die Früherkennung Krebserkrankungen.