Psoriasis

Ernährung

Mit der Nahrung versorgen wir unseren Körper mit lebensnotwendigen Vitaminen und Mineralstoffen. Daher ist eine ausgewogene Ernährung unerläßlich, um den Körper ‚funktionsfähig‘ zu halten.Auch die Haut wird entscheidend von unserer Ernährung beeinflusst. Eine rein äußerliche Pflege allein reicht nicht aus, um sie gesund und geschmeidig zu halten. Sie bedarf auch der Pflege von innen heraus, also auch über die Nahrungsaufnahme.

Zwar ist man sich inzwischen einig, daß das Erscheinungsbild der Haut entscheidend durch die Ernährungsweise beeinflußt wird. Bei Psoriatikern wird die Bedeutung der Ernährung jedoch nach wie vor unterschiedlich eingeschätzt.

Psoriatiker müssen keineswegs eine strenge Diät halten, aber sie sollten durch eine maßvolle und ausgewogene Ernährung darauf achten, daß sie schlank bleiben bzw. bei Übergewicht auf Dauer ihr Gewicht reduzieren.

Alkohol gehört zu den Faktoren, deren negativer Einfluß auf die Schuppenflechte sehr wahrscheinlich ist. Kommt es durch erhöhten Alkoholgenuß zur Verschlimmerung der Schuppenflechte, so kann ein Teufelskreis aus zunehmender psychischer Belastung und vermehrten Trinken entstehen.